Kérdés:
Belevágtam a fogyókúrázásba, a súlyom szépen lassan apad. Tornázom is, de a hasam alig akar kisebb lenni. Hasizom gyakorlatokat végzek,de a hasam alja marad olyan nagy amilyen volt, pedig a derekam kisebb már. Attól is félek, hogy ott csúnya marad a megnyúlt bõr. Mit tehetek, hogy ne veszítsem el a kedvem, és a kitartásom emiatt a nehézség miatt.Elõre is köszönöm a segítséget!
Válasz:
Kedves Czinkóczki Jánosné!
A fogyókúrás étrendhez sok kitartást kívánok, semmiképp ne adja fel! A kérdése mozgással megoldandó, ezért továbbítottam levelét Szalka Andi fitneszedzõ felé, aki bizonyára megfelelõ választ ad majd a kérdésére.
Üdvözlettel,
Varga Anna