Kérdés:

Kedves Alexandra!

Egy kis segítségre lenne segítségem. Én vegetáriánus vagyok és megnéztem a weboldalán az erre vonatkozó gyakori kérdést de ennek ellenére annyi segítségre lenne szükségem hogy pl.: a reggeli sonkát mivel váltsam ki? Mert szója termékeket ebédre tudok enni reggelire nem. Egyek tojást vagy valamilyen sajtot?
köszönöm a válaszukat
Üdvözlettel
Molnár Diána

Válasz:

Kedves Diána!
A sonkát kiválthatod sovány sajttal, cottage cheese-zel (én a Kaiser's-ben szoktam venni, ha jól emlékszem Meggle termék), fõtt vagy lágy tojással, ordasajttal, sovány- vagy félzsíros túróval, és mindezekbõl készült krémekkel. Pl. nagyon finom a tojáskrém, de még a körözöttet is el lehet készíteni Súlykontroll módra. Javaslom, tanulmányozd át a recepteket, remélem sok olyat találsz benne, ami kedvedre való.
Üdvözlettel,
Varga Anna