Kérdés:

Szia! Kb. 5-8 kg- ot szeretnék fogyni. Ha a mintaétrendet kezdem el, ami itt szerepel az oldalon, az jó-e, vagy az csak a súly megtartásához való. Köszönöm válaszod, maradok tisztelettel: Maász Tímea

Válasz:

Kedves Tímea!

A mintaétrendek a Súlykontroll Program 2. szakaszához tartozó étrendek, azaz fogyókúrás: 0,5-1 kg-t lehet vele fogyni hetente.

Üdvözlettel,

Varga Anna