Kérdés:
Elõször is gratulálok a piros csapatnak. Nagyon szurkoltam nekik. Én 32 éve 168 magas vagyok. január elején kezdtem el a fogyokúrát Alexandra módszere szerint. Igaz egy fogyasztótapaszt is segítségül hívtam és így mostanra 10 kg adtam már le. A fogyókúra elõtt napi 1 tábla csokit (töltött tejcsoki) megettem. Kérdésem az, hogy ha esetleg nem tudok otthon étkezni, akkor a Gyõri Édes Jó reggel kakaós változatából (30%-al kevesebb cukor) 1-1 darabot ehetek -e uzsonna helyett? Köszönöm a választ.
Válasz:
Kedves Krsztina!
Sajnos rossz hírem van: a Súlykontroll Program elsõ két (fogyókúrás) szakaszába nem fér bele a "fehér" cukor fogyasztása. Ezért hiába van a Gyõri Édesben 30%-kal csökkentve, még mindig sokkal több van benne, mint amit ajánlunk.
Ha nem otthon vagy, és gyors édes uzsonnára vágysz, akkor vegyél cukormentes gyümölcsjoghurtot (nézd meg a címkét, a 0%-os általában nem jelenti automatikusan a cukormentességet!).
Üdvözlettel,
Varga Anna