Kérdés:
Kedves Anna! Hány darab Wasa fibre kenyeret lehet fogyasztani a külb. szakaszokban? Hétfõn kezdtem az I. szakaszt, de a nagyfogyas.hu oldalon összeállított recept szerint. Ez tartalmaz II-es szakaszú élelmiszereket is. Erre rájöttem, így csak szerdától étkezem az I. szakasz szerint. Honnan számoljam az I. szakaszt, ha 5-10 kg-ot szeretnék fogyni (9 nap)? Hétfõtõl v. szerdától? Köszönettel: L. Cs.
Válasz:
Kedves Csilla!
Igen, sajnos a nagyfogyás honlapon egy technikai malõr miatt a II.szakasztól találhatóak meg a mintaétrendek. A wasa kenyér ajánlott adagja ugyanannyi az elsõ és második szakaszban is: nõk esetén 3 db/adag. Ha szerdán kezdted az elsõ szakaszt, akkor szerdától számold a 9 napodat. Sajnos mindenkinek a szervezete másként reagál a fogyókúrára, sok körülménytõl függ, hogyan indul el a fogyás (még az elõzõleg tartott fogyókúrák is befolyásolják). Ezért nem lehet garantálni az 5-10 kg-t, de nem lehetetlen! Sok sikert hozzá!
Üdvözlettel,
Varga Anna