Kérdés:
T.Anna! 47 éves,164 cm magas nõ vagyok.4 és fél hónapja elmaradt a menzeszem,és ez idõ alatt 16 kg-t híztam.Már évek óta nem eszem kenyeret,tésztát,sütit,rizst,krumplit alig.2007 tavaszáig 70 kg voltam,ez z erõs csontozatom és az izmos alkatom mellett kellett is,sõt még vékonynak is tûntem.Most viszont a hirtelen 86 kg-ra hízással fulladok,mindenem fáj.Sok gyümölcsöt,sok zöldséget fogyasztok a hús mellett,mást szinte már nem is eszek.Mégis minden héten hízok. Kipróbáltam,hogy10 napig csak gyümölcsöt ettem,2 kg-ot híztam......el vagyok keseredve,oly mértékben,hogy magamba fordultam,kerülöm az embereket,utálom magamat!!! Kérem segítsen,mit tegyek,mit egyek,hogy fogyjak?Tudom a változókor miatt lelassul az anyagcsere,van-e erre gyógyszer,módszer? Van-e erre a klimaxos hízásra Alexandrának módszere??? Sos!!!!! Köszönettel,Marianna
Válasz:
Kedves Marianna!
Azt javaslom, keresse fel nõgyógyászát, mert biztosan van gyógyszer rá, de ezt a szakorvosok ismerik a legjobban, egyénre szabottan tudnak ajánlani különbözõ dolgok közül. Érdemesnek tartanám a háziorvost is megkeresni, mert a felborult hormonháztartás miatt sok mindenre kihat, jó lenne egy teljes kivizsgálás, mert soknak tûnik ennyi idõ alatt ez a hízás. Fõként, ha úgy eszik, ahogy leírta. Sajnos addig nem igazán segít a diéta (csupán addig is a tudatos odafigyelésre tudom buzdítani), míg a szervezete nem nyerte vissza az egyensúlyát.
Üdvözlettel,
Varga Anna