Kérdés:
Azt szeretném kérdezni, hogy lehet-e egybõl a 2.szakasszal kezdeni az étkezést? Lassan, de biztosan szeretnék végre megszabadulni kb. 15kg-tól. Köszönöm
Válasz:
Kedves Ágnes!
A program úgy lett kialakítva, hogy az elsõ szakasz segít felkészíteni az életmódváltásra, megpróbálja átállítani az anyagcserédet, ezért jó lenne, ha azzal kezdenéd. De ha túl szigorúnak találod, esetleg más -egészségi állapotoddal összefüggõ - okod van rá, hogy a másodiktól kezd, akkor nyugodtan kezd azzal, így is hatásos lesz. Sok sikert kívánok!
Üdvözlettel,
Varga Anna