Kérdés:

Szia Anna ! Találtam egy nagyon jó kenyeret :fogyi kenyér a neve.Összetevõi:búzaliszt,kukoricakeményítõ,vitális búzaglutin,élesztõ,étolaj,kukoricapehelyliszt,100gr termékben a fehérje:11,00g a szénhidrát:34,20g ebbõl cukor:0,50g a zsír:3,00g ebbõl telített zsírsavak:0,50g élelmi rost:11,60g nátrium:0,54g A kérdésem az ,hogy ez melyik szakaszba illik bele és hány gr -ot ehetek meg belõle egy étkezéskor. Köszönettel:Judit

Válasz:

Kedves Judit!

Sajnos a finomított búzaliszt és a kukoricakeményítõ nem ajánlottak a Súlykontroll elsõ és második szakaszában sem. Mivel ezekkel kezdõdik a csomagoláson feltüntetett összetétel, ezért ezekbõl van benne a legtöbb. Ezért jó szívvel csak a harmadik szakasztól tudom ajánlani. Adagja nõk részére 6 dkg, férfiaknak 8 dkg.

Üdvözlettel,

Varga Anna