Kérdés:
Kedves Anna! Azért fordulok Önhöz (ismét), mert beszéltem Andreával és azt tanácsolta, hogy állítsak fel egy étrendet, ami gátolja az esetleges elhízást. Csak azt nem tudom, hogy hogyan kezdjek hozzá. Ezért szeretném a segítségét kérni ebben. Köszönettel: Viki
Válasz:
Kedves Viki!
A Súlykontroll Programot ajánlom figyelmedbe. Ez egy komplex, átfogó életmód program, ezért ha nem szeretnél fogyókúrázni, csak a súlyod tartani, akkor a Program harmadik szakaszát kellene megismerned, és tartanod. Ehhez nem kell mást tenned, mint elolvasnod a honlapunkon a Súlykontroll egyszerûen menüpontot, áttanulmányozni a Súlykontroll Index táblázatot, és mennyiségi ajánlásokat, valamit megismerkedni receptjeinkkel. Ezek alapján össze tudod állítani magadnak a személyre szabott megfelelõ étrendet. Ha már ismered az alapokat, és elkezdtél ezek alapján változtatni a szokásaidon, akkor biztosan lesz konkrét kérdésed is a megvalósítással kapcsolatban. Ekkor tudunk neked segíteni személyre szabott válaszok adásával. Várjuk a késõbbiekben jelentkezésed, és igyekszünk mindenben segítséget nyújtani. Addig is sok sikert, és ne feledd: a csoda benned van!
Üdvözlettel,
Varga Anna