Kérdés:
Sziasztok!Érdeklõdnék,hogy milyen fogypkúrás turmixot ajánlana nekem.Néha járok kondizni.Több éve nemtudok lefogyni pedig nagyon keveset eszem.De már annyira elvagyok keseredve,hogy nem érzem magam jól ha kimegyek az utcára.Már minden fajta diétát kiprobáltam vákumos zsírbontásra is jártam.Minden csoda bogyót kiprobáltam de már nem hiszek egyikben sem. Várom megtisztelõ válaszát Köszönettel Fekete Éva
Válasz:
Kedves Éva!
Sajnos nem a helyes úton járt, mikor a csodatablettáktól várta a javulást. Én abban hiszek, hogy hatékony étrend összeállítással és a rendszeres mozgással lehet elérni a kívánt sikert. Természetesen vannak olyan állapotok és élethelyzetek, amikor ezek a "csodabogyók" segíthetnek az eredmény elérésében, de kizárólag a saját munknánk eredményét javítják fel, nem mûködnek "önmagukban". A táplálkozással kapcsolatos tanácsok komplett formában megtalálhatók (annál jobban és tömörebben nem is lehet megfogalmazni) a Súlykontroll Programot bemutató könyvben. Ha már ismeri az alapokat, és elkezdett ezek alapján változtatni a szokásain, akkor biztosan lesz konkrét kérdése is a megvalósítással kapcsolatban. Ekkor tudunk segíteni személyre szabott válaszok adásával. Mozgással kapcsolatos tanáccsal Szalka Andi tud szolgálni, ezért az ilyen jellegû konkrét kérdéssel õt keresd meg. Várjuk a késõbbiekben jelentkezését, és igyekszünk mindenben segítséget nyújtani. Addig is sok sikert!
Üdvözlettel,
Varga Anna