Kérdés:

19 eves lany vagyok Romaniaban elek es a testsulyom sajnos csak 42 kg.Nagyon sok mindent kiprobaltam mar,szedtem vitaminokat,tornaztam de a testsulyom nem igazan nott,ha megis hamar visszafogytam sokszor meg tobbet is mint amennyit folszedtem.Tanacsot szeretnek kerni,hogy mit tehetnek annak erdekeben,hogy meghizzak.Milyen eteleket kellene fogyasszak es milyen tornagyakorlatokat kellene vegezzek?

Válasz:

Kedves Noémi!
Sajnos annyi kérdés érkezik a honlapra, hogy kizárólag a Súlykontrollal kapcsolatos kérdésekre tudok válaszolni, és még abban is óriási a lemaradásom... ezért annyit tudok javasolni, hogy keress a neten egy másik dietetikust, biztosan tudnak segíteni neked! Ha jól tudom, van olyan oldal, hogy www.dietetikus.lap.hu, ez nagy segítség lehet a keresésben.
Üdvözlettel,
Varga Anna