Kérdés:
Szeretném megtudni,hogy a wasa kenyér helyettesíthetõ-e az ún. glix kenyérrel,hiszen az áll rajta,hogy 38-as indexû,míg a wasa kenyeret 40 feletti index-szel illettétek.Jó lenne,ha ezzel is ki lehetne váltani,hiszen ez inkább jelenti számomra a kenyeret.köszönöm elõre is.
Válasz:
Kedves Réka!
A Glix kenyéren nem a Súlykontroll Index, hanem a Glikémiás Index van feltüntetve. Ha leírod nekem a pontos összetételét, és a csomagoláson található tápértékeket, akkor tudok válaszolni, hogy belefér-e az elsõ szakaszba vagy sem.
Üdvözlettel,
Varga Anna