Kérdés:
2 hónappal ezelõtt kezdtem fogyózni. Jelentkeztem egy fogyiprogramra egy fitnesterembe. A gondom, hogy összesen 6 hét alatt 3 kg-ot fogytam, pedig tartom a diétát , napi 1400 kalória bevitelével. Heti 3-4-szer járok edzésre. 4 hete egy dekát nem fogyok, pedig még 5 kg-tól szeretnék megszabadulni. Mit csinálok rosszul? Köszönöm válaszod! Szép napot!
Válasz:
Kedves Vera!
Mivel nem ismerem azt a fogyi programot, amire jelentkeztél, ezért erre a kérdésedre nem tudok válaszolni. Érdemes lenne azoktól megkérdezni, akik a fogyi programot szervezik, biztosan van szakember, aki ki tudja értékelni az étkezésed, és választ ad a kérdéseide.
Sok sikert kívánok!
Üdvözlettel,
Varga Anna