Kérdés:
Én már 14 éve vagyok chron beteg. 8 éve amikor kiderült,hogy tényleg ez a betegségem. 3 éve elõször megmûtöttek és kihelyezték a vékonybelemet, majd 10 hónapja megpróbálták visszahelyezni de ehelyett a vastagbélbõl is helyeztek ki két helyen tisztítás céljából. Idén márciusban vissza helyezték és vágtak is ki mind a kettõbõl. Amióta helyre állítottak azóta ha valamilyen tejes vagy tejszármazékos ételt eszek akkor görcsölök valamint megy a hasam. Jelenleg 45 kg vagyok mert az étkezésem nagyon szelktív. Nem ehetem a fûszeres, zsíros puffasztó alapanyagokat, ételeket, valamint gyümölcsöt.A kérdésem az lenne,hogy van-e valami külön étrend vagy esetleg valamilyen szakácskönyv amibõl esetleg próbálkozhatok és változatosabban ehetnék? Várom válaszukat. Üdvözlettel Takács Nikoletta
Válasz:
Kedves Nikoletta!
A kérésed komplex, ezt csak személyes konzultációval lehet megoldani. Sajnos nekem idõ hiányában jelenleg erre nincs lehetõségem, ezért néhány gondolat:
Ebben a betegségben beszûkül a fogyasztható ételek, élelmiszerek listája, ami attól is jelentõsen függ, hogy milyen ízvilágot tudsz tolerálni. Ma már az étkezést ki lehet egészíteni sok korszerû tápszerrel, hogy ne legyen sovány és legyengült az betegségben szenvedõ szervezete. Nem írtad meg hány cm magas vagy, ezért említem ezt meg. Tehát ezek a tápszerek segítik mind a vitaminok, ásványi anyagok pótlását, valamint vannak kifejezetten energiadús termékek is, amelyek kiegyensúlyozottan tartalmazzák a fontos tápanyagokat. Lényeges információ ezzel kapcsolatban, hogy gastroenterológus által felírva, vagy gastroenerológus javaslatára 3 hónapig háziorvos is 90%-os támogatással felírhatja ezeket a tápszereket, amely jelentõs anyagi segítség, hiszen ilyenkor az étrend alapját is adhatják ezek a tápszerek. Iható formájú, ízesítettekrõl beszélek elsõsorban (vaníliás, epres, csokis turmixra hasonlító állaggal).
Segítség lehet számodra, hogy létezik egy Chron-colitis Egyesület, mely havonta klubfoglalkozást is tart, ahol hasonló problémákkal küzdõkkel találkozva biztosan rengeteg gyakorlati tanáccsal lehet gazdagodni. A klubfoglalkozások 2 részbõl állnak: az elsõ órában táplálkozási tanácsadás zajlik, a második felében pedig maga a klubfoglalkozás, meghívott elõadókkal, mindig konkrét témákkal. Ha jól tudom, minden hónap utolsó hétfõjén 16 órától szokták tartani az Erzsébet kórházban. Ennek az Egyesületnek van egy honlapja is, itt is lehet taláni hasznos információkat: www.mccbe.hu
Remélem segítettem.
Üdvözlettel,
Varga Anna