Kérdés:
A héten elkezdtem a 21 napos kúrát, az ebédet, illetve a vacsorát rendelem, a reggelit, uzsonnát én produkálom. Kérdésem, hogy az ajánlot reggeli-uzsonna táblázatban az idénygyümölcsöknél mit jelent a *-jel. Próbáltam megtalálni, de sajnos sikertelenül. További kérdésem, hogy gyümölcsként ehetek-e fagyasztott,illetve konzerv gyümölcsöt is, vagy próbáljam a frisshez tartani magam? Párom szokott Svédországba menni, és onnan szállítja nekem a wasa kenyereket. Delikatesse Linfrö néven fut az a típus, amit szeretek. A Szandi által ajánlott "ropogós kenyér" kaetgóriába ez besorolható?
Válasz:
Kedves Judyt!
A csillaggal jelöltek azt jelentik, hogy a banán és a szõlõ kivételével bármilyen idényjellegû gyümölcsöt választhatsz. A banán is megengedett azonban akkor, amennyiben az étlapon szerepel (pl. banánturmix).
Fagyasztott gyümölcsöt igen, konzerv gyümölcsöt csak abban az esetben, ha nem tartalmaz hozzáadott cukrot - illetve akkor ha édesítõvel van édesítve. De legjobb természetesen ha frisset választasz.
A Delikatesse Linfrö pontos összetételére és tápértékeire szükségem lenne ahhoz, hogy választ tudjak adni a kérdésedre. Az biztos, hogy a wasa fibre, wasa delicatess és wasa original megfelel a kívánalmaknak.
Ha lesz még kérdésed, írj!
Üdvözlettel,
Varga Anna