Kérdés:

13 éves vagyok és szeretnék 10 kg-ot lefogyni. Öcsém 11 éves és õ is 10 kg-ot szeretne lefogyni. Nekünk lehet-e a 21 napos diétát csinálni, illetve 1 nap mennyi SKI-t lehet enni nekünk és anyukánknak (õ 3-4 kg-ot szeretne leadni)? Elõre is köszönöm.

Válasz:

Kedves Betti!

A 21 napos diéta egészséges, de súlyfelesleggel rendelkezõ felnõttek részére lett  kialakítva, így neked és az öcsédnek nem ajánljuk, csupán anyukád részére.

Üdvözlettel,

Varga Anna