Kérdés:
21 napos- belevágnék a diétába, és a rendelés tûnik a legegyszerûbbnek, DE sem a tejet, sem a zabpelyhet nem tudom megenni. Rendeljek csak ebédet, és a többit magam állítsam össze? (kicsit félek a lustaságtól :)) )
Válasz:
A 21 napos diéta rendelése esetén csak az ebédet és a vacsorát szállítják, a reggelit és az uzsonnát mindenkinek magának kell megoldania. :) Így nem gond, ha a tejet és zabpelyhet nem szereted reggelire, akkor a többi napra javasolt reggelik közül tudsz választani olyat, ami számodra is megfelelõ. Ha viszont tejérzékeny vagy, akkor azt javaslom, hogy kísérd figyelemmel az ebédek/vacsorák összetételét is, mert akadhat benne alapanyagként tej is. Ugyanez vonatkozik a zabpehelyre is, pl. a rakott ételeket nem rizzsel, hanem zabpehely felhasználásával készítik.
Azt gondolom, hogy az ebéd és vacsora szállítása óriási könnyebbség, hiszen nem kell a napokat a konyhában tölteni, eléd rakják a fõzéssel járó étkezéseket. Úgyhogy a lustaság sem akadály! :))