Kérdés:

Szeretném a segítséged kérni a fogyásomhoz, ugyanis 170cm és 85 kg vagyok és nagyon szeretnék 20kg-tól megszabadulni mihamarabb. A munkám inkább ülõ jellegû. Te milyen diétát ajánlanál amitõl mihamarabb lefogynék?

Válasz:

Kezdd el a Súlykontrollt, jó szívvel ajánlom mindenkinek. A Súlykontroll könyvben össze van foglalva minden, amilyen ismeretre egy életmódváltáshoz szükséged lehet. Ha már ismered a programot, biztos, hogy lesznek konkrétan megfoglamazódó kérdéseid. Minden ilyenben próbálunk segíteni.