1 db húsos paradicsom 50 g sovány szemcsés sajt olívaolaj só 1 db bazslikomlevél 1-1,5 db salátalevél
tápérték 1 adagra számolva:
energia: 154 kcal
fehérje: 16,6 g
szénhidrát: 5,4 g
zsír: 7,3 g
A recept minden szakaszban fogyasztható.
Csak 30-as Súlykontroll Index alatti összetevőt tartalmaz!
Elkészítés: A salátaleveleket tálra rendezem. Erre a vastagabb szeletekre vágott paradicsomot, majd egy-egy kupac sajtot helyezek. Sózom, ráteszem a bazsalikomlevelet és egy pötty olívaolajat. Jó étvágyat!
Béres Alexandra | Minden jog fenntartva