> További étel receptek

Lecsós-zöldborsós pulykamell

.paprika 150 g
.pulykamell 120 g
.paradicsom 100 g
.mirelit zöldborsó 50 g
.vöröshagyma 25 g
.olaj 3 ml
.só
.csípős pirosarany
.fűszerpaprika
.ételízesítő
.bors
.grill fűszerkeverék

A recept a 2. és a 3. szakaszban fogyasztható.

A pulykamellet felszeleteljük, és enyhén kiklopfoljuk. Sóval, borssal, és grill fűszerkeverékkel egyenletesen beszórjuk és kevés olajjal kikent tepsiben, sütőben készre sütjük. Készíthetjük teflonos serpenyőben nyílt lángon is. Közben a vöröshagymát vékonyra szeleteljük és a karikára vágott zöldpaprikával, kevés sóval, ételízesítővel lassú tűzön elkezdjük párolni. A paradicsomokat forró vízbe dobva, megszabadítjuk a héjától és a paprika után kockázzuk. Megszórjuk kevés fűszerpaprikával, keverünk bele pirosaranyat és a zöldborsót beletéve készre főzzük. A natúr sütött pulykamellekre tálalva kínáljuk.
Idő: - | Nehézség: - 2008.07.02.