> További étel receptek

Kefires afrikai harcsafilé

.harcsa 120 g
.kefir 50 g
.só
.halak fűszerkeverék

A recept minden szakaszban fogyasztható.

A megtisztított harcsaszeleteket halfűszerrel, sóval bedörzsöljük, és tepsibe soroljuk. Leöntjük annyi kefirrel, hogy éppen ellepje és közepesen meleg sütőben készre pároljuk.
Idő: - | Nehézség: - 2008.07.02.