Gilda-Max V. - "ALLEE BEVÁSÁRLÓKÖZPONT" - 2012.6. heti órarend
Budapest 1117, Október 23. utca 8-10.
Tel.: Mozgásdrót: 061/883-8888
Következő heti órarend, ugyanitt >
< Vissza a termek listájához
|
Órarend letöltése (PDF)
 Letöltés: Letöltés
|
|
Aerobic órarend / 2012.02.07. - 02.13.
| Hétfő
| Kedd
| Szerda
| Csütörtök
| Péntek
| Szombat
| Vasárnap
| 6:00
|
|
|
|
|
|
|
| 7:00
| Vajda Ági
Zsírégető | Holló Kriszti
Pilates | Vajda Ági
Zsírégető | Holló Kriszti
Pilates | Fejes Gábor
Zsírégető |
|
| 8:00
| Vajda Ági
Alakformáló | Holló Kriszti
Zsírégető | Vajda Ági
Alakformáló | Holló Kriszti
Zsírégető | Dobos Fanny
Has - láb - popsi |
|
| 9:00
| Dobos Fanny
Hot iron1 | Bene Évi
Step | Dobos Fanny
Has - láb - popsi | Bene Évi
Step | Dobos Fanny
Alakformáló | Eszter (h)
Alakformáló | Szekeres Zsófi
Zsírégető | 10:00
| Fejes Gábor
Popsi tréning | Kun Évi
Hot iron1 | Boda Renáta
Zsírégető | Bene Évi
Has - láb - popsi | Kun Évi
Hot iron1 | Eszter (h)
Kangoo | Szekeres Zsófi
Zumba | 11:00
| Fejes Gábor
Total body training | Bencsi Móni
Jóga | Boda Renáta
Body toning (alakf.) | Bencsik Móni
Jóga |
| Válóczy Luca
Hot iron1 | Csilla és Zoli
Regaeness | 12:00
| Klobusitzky Caludia
Alakformáló | Bencsi Móni
Gerinctorna | Klobusitzky Caludia
Alakformáló | Bencsik Móni
Gerinctorna | Klobusitzky Caludia
Alakformáló | Válóczy Luca
Has - láb - popsi | Dobos Fanny
Alakformáló | 13:00
| Szabó Dia
Zsírégető |
| Szabó Dia
Zsírégető |
|
|
|
| 14:00
|
|
|
|
|
|
|
| 15:00
|
|
|
|
|
|
|
| 16:00
| Müller Dia
Alakformáló | Szalka Andi
Intervall | Noémi(h)
Kangoo | Szalka Andi
Zsírégető | Müller Dia
Has - láb - popsi |
| Fejes Gábor
Has - láb - popsi | 17:00
| Müller Dia
Step | Szalka Andi
Hot iron cross | Müller Dia
Step | Szalka Andi
Hot iron2 | Fejes Gábor
Alakformáló | Bene Eszter
Body art | Holló Kriszti
Pilates | 18:00
| Gárdus Bence
Aero - kickbox | Samu Kriszti
Alakformáló | Müller Dia
Alakformáló | Samu Kriszti
Alakformáló | Klobusitzky Caludia
Zsírégető | Klobusitzky Claudia
Step | Holló Kriszti
Alakformáló | 19:00
| Gárdus Bence
Alakformáló | Tolnai Nóri
Pilates | Gárdus Bence
Aero - kickbox | Tolnai Nóri
Pilates | Szekeres Zsófi
Zumba | Klobusitzky Claudia
Alakformáló |
| 20:00
| Sifter Tímea Sifi
Kanoo | Dósa Kriszti
Zumba | Gárdus Bence
Alakformáló | Dósa Kriszti
Zumba | Sifter Tímea Sifi
Kangoo |
|
| 21:00
|
|
|
|
|
|
|
| |
Aerobic órarend - Spinning terem / 2012.02.07. - 02.13.
| Hétfő
| Kedd
| Szerda
| Csütörtök
| Péntek
| Szombat
| Vasárnap
| 6:00
|
|
|
|
|
|
|
| 7:00
|
| Kárpáti Éva
Spinning | Pekáry Dorka
Spinning | Kárpáti Éva
Spinning |
|
|
| 8:00
| Pekáry Dorka
Spinning | Kárpáti Éva
Spinning | Pekáry Dorka
Spinning | Kárpáti Éva
Spinning |
|
|
| 9:00
|
| Kárpáti Éva
Spinning + Stretching |
| Kárpáti Éva
Spinning + Stretching | 9:30 Kárpáti Éva
Spinning | Réthy Évi(h)
Spinracing | Kárpáti Éva
Spinning | 10:00
|
|
|
|
| 10:30 Kárpáti Éva
Spinning | Réthy Évi(h)
Spinracing | Kárpáti Éva
Spinning | 11:00
|
|
|
|
|
|
|
| 12:00
|
|
|
|
|
|
|
| 13:00
|
|
|
|
|
|
|
| 14:00
|
|
|
|
|
|
|
| 15:00
|
|
|
|
|
|
|
| 16:00
|
|
|
|
|
|
|
| 17:00
| Kárpáti Éva
Spinning | 17:30 Fruzsa Robi
Spinning | 17:30 Pekáry Dorka
Spinning | 17:30 Fruzsa Robi
Spinning | 17:30 Kárpáti Éva
Spinning | Pekáry Dorka
Spinning | Bencsik Móni
Spinracing | 18:00
| Samu Kriszti
Spinracing | 18:30 Fruzsa Robi
Spinning | 18:30 Vajda Ági
Spinacing | 18:30 Fruzsa Robi
Spinning | 18:30 Kárpáti Éva
Spinning | Pekáry Dorka
Spinning | Bencsik Móni
Spinracing | 19:00
| Kalán Eszti
Spinracing + has | 19:30 Samu Kriszti
Spinracing | 19:30 Vajda Ági
Spinacing | 19:30 Samu Kriszti
Spinracing |
|
|
| 20:00
| Kalán Eszti
Spinracing + has |
|
|
|
|
|
| 21:00
|
|
|
|
|
|
|
| |
Box terem / 2012.02.07. - 02.13.
| Hétfő
| Kedd
| Szerda
| Csütörtök
| Péntek
| Szombat
| Vasárnap
| 6:00
|
|
|
|
|
|
|
| 7:00
|
|
|
|
|
|
|
| 8:00
|
| Müller Dia
TRX |
|
|
|
|
| 9:00
|
| Müller Dia
TRX |
|
|
| Gábris Bulcsú
Ökölvívás |
| 10:00
|
| Farkas Márton
Ökölvívás | Czeroven Sándor
Ökölvívás | Gábris Bulcsú
Ökölvívás | Farkas Márton
Ökölvívás | Gábris Bulcsú
Ökölvívás |
| 11:00
|
| Farkas Márton
Ökölvívás | Czeroven Sándor
Ökölvívás | Gábris Bulcsú
Ökölvívás | Farkas Márton
Ökölvívás |
|
| 12:00
|
|
|
|
|
|
|
| 13:00
|
|
|
|
|
|
|
| 14:00
|
|
|
|
|
|
|
| 15:00
| Czeroven Sándor
Ökölvívás | Czeroven Sándor
Ökölvívás | Farkas Márton
Ökölvívás | Czeroven Sándor
Ökölvívás | Gábris Bulcsú
Ökölvívás |
|
| 16:00
| Czeroven Sándor
Ökölvívás | Czeroven Sándor
Ökölvívás | Farkas Márton
Ökölvívás | Czeroven Sándor
Ökölvívás | Gábris Bulcsú
Ökölvívás | Pap Gábor
TRX |
| 17:00
| Czeroven Sándor
Ökölvívás | Pap Gábor
TRX | Gábris Bulcsú
Ökölvívás | Pap Gábor
TRX | Gábris Bulcsú
Ökölvívás | Simon Viktória
TRX |
| 18:00
| Czeroven Sándor
Ökölvívás | Simon Viktória
TRX | Gábris Bulcsú
Ökölvívás | Simon Viktória
TRX | Gábris Bulcsú
Ökölvívás |
|
| 19:00
| Holló Kriszti(h)
Pilates | Farkas Márton
Ökölvívás | Bencsik Móni (h)
Body art | Farkas Márton
Ökölvívás | Miló Viki
Ökölvívás |
|
| 20:00
|
| Farkas Márton
Ökölvívás |
| Farkas Márton
Ökölvívás | Miló Viki
Ökölvívás |
|
| 21:00
|
|
|
|
|
|
|
| |
A KANGOO órákon való részvétel speciális cipőben történik! Az általunk biztosított cipők bérleti díja 500 Ft/óra.
A változtatás jogát fenntartjuk! |
|
Béres Alexandra | Minden jog fenntartva