Gilda-Max II. - "FLÓRIÁN" - 2010.30. heti órarend

Budapest 1033, Flórián tér 6.
Tel.: Mozgásdrót: 061/883-8888
Következő heti órarend, ugyanitt >
< Vissza a termek listájához

Órarend letöltése (PDF)

Letöltés: Letöltés

Aerobic órarend - Nagy terem / 2010.07.26. - 08.01.

	Hétfő	Kedd	Szerda	Csütörtök	Péntek	Szombat	Vasárnap
7:00		B. Bea Has - láb - fenék		Tolnai Nóri (h) Alakformáló
8:00		Tolnai Nóri (ÚJ!) Alakformáló		Tolnai Nóri (ÚJ!) Zsírégető		Tolnai Nóri (h) Alakformáló
9:00	Tokodi Niki Hot Iron 1	V. Csilla Zsírégető	T. Niki Iron Cross	V. Csilla Kondi	T. Niki Hot Iron 2	Tolnai Nóri (h) Zsírégető + Has	H. Kriszti Alakformáló
10:00	Tokodi Niki Zsírégető	V. Csilla Alakformáló	T. Niki Alakf. MO.MA. - val	V. Csilla Alakformáló	T. Niki Srike Zone Class	K.Eszti Alakformáló	H. Kriszti Pilates
11:00	Sz. Zsuzsi Pocakos torna + relax.		Sz. Zsuzsi Pocakos torna + relax			K. Eszti Spin Racing
12:00	Sz. Zsuzsi Baba - mama torna		Sz. Zsuzsi Baba - mama torna
14:00
15:00
16:00	K.Eszti Alakformáló	Y. Dia Kondi	T. Niki (h) Srike Zone Class	K.Eszti Zsírégető	Tolnai Nóri (új) Alakformáló
17:00	K.Eszti Zsírégető	B. Évi Body - Balls Alakformáló	S. Kriszti (h) Body - Balls Complex	K.Eszti Alakformáló	Tolnai Nóri (új) Zsírégető
18:00	B. Évi (h) Alakformáló	B. Évi Step	B. Évi (h) Alakformáló	N. Zsuzsi Zsírégető	B. Évi Step		B. Évi Alakformáló
19:00	B. Évi (h) Zsírégető	L. Gábor Iron Cross	B. Évi (h) KANGOO	N. Zsuzsi Alakformáló	B. Évi KANGOO		B. Évi KANGOO
20:00	B. Évi Dance	K. Eszti Spin Racing	B. Évi Dance	K. Eszti Spin Racing

Box terem / 2010.07.26. - 08.01.

	Hétfő	Kedd	Szerda	Csütörtök	Péntek	Szombat	Vasárnap
8:00		Miló Viki (90perc)		Miló Viki (90perc)
9:00	Miló Viki (60perc)		ELMARAD
10:00						Miló Viki (90perc)
11:00
12:00
13:00	Petrányi Zoltán és csapata (120perc)	Petrányi Zoltán és csapata (120perc)	Petrányi Zoltán és csapata (120perc)	Petrányi Zoltán és csapata (120perc)	Petrányi Zoltán és csapata (120perc)
14:00
15:00	Petrányi Zoltán és csapata (120perc)	Petrányi Zoltán és csapata (120perc)	Petrányi Zoltán és csapata (120perc)	Petrányi Zoltán és csapata (120perc)	Petrányi Zoltán és csapata (120perc)
16:00
17:00	17:30 Kiss Alex és csapata (90perc)		17:30 Kiss Alex és csapata (90perc)		17:30 Kiss Alex és csapata (90perc)
18:00		Petrányi Zoltán és csapata (120perc)		Petrányi Zoltán és csapata (120perc)	Petrányi Zoltán és csapata (120perc)
19:00	Miló Viki (90perc)		Miló Viki (90perc)
20:00

Hot Iron 2 és Cross: HALADÓ órák, melyet azon vendégeinknek ajánljuk, akik
legalább 6 - 8 hét Hot Iron 1 és 2- es órát végig jártak.
A KANGOO órákon való részvétel speciális cipőben történik! Az általunk
biztosított cipők bérleti díja 500 Ft/óra.
A *** szimbólummal ellátott edzések pulzuskontrolált órák, melyeken
vendégeink részére 6 db pulzusmérő órát biztosítunk.
A változtatás jogát fenntartjuk!