Gilda-Max I. - "HERMINA" - 2011.43. heti órarend

Budapest 1142, Hungária Krt. 162-166.
Tel.: Mozgásdrót: 061/883-8888
Következő heti órarend, ugyanitt >
< Vissza a termek listájához

Órarend letöltése (PDF)

Letöltés: Letöltés

Aerobic órarend / 2011.10.24. - 10.30.

	Hétfő	Kedd	Szerda	Csütörtök	Péntek	Szombat	Vasárnap
6:00
7:00	Kun Évi Hot iron2	Tokody Niki Zsírégető	Kun Évi Hot iron1	Tokody Niki Zsírégető	Kovács Orsi Pilates
8:00	Kun Évi Alap step + body ball	Tokody Niki Alakformáló	Kovács Orsi Zsírégető	Tokody Niki Alakformáló	Kovács Orsi Alakformáló
9:00		Boda Renáta Zsírégető	Kovács Orsi Pilates	Tokody Niki(h) Body toning (alakf)		Tar Edit Hot iron1	elmarad
10:00						Tar Edit Jóga	elmarad
11:00						Tar Edit Kangoo	Vajda Ági Kezdő kangoo
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00	Tokody Niki Zsírégető	Gulyás Kati Alakformáló	Kéki Anita Zsírégető	Répássy Anna Alakformáló	Tar Edit Alakf. Köredzés		Boda Renáta Labdás pilates
17:00	Tokody Niki Alakformáló	Gulyás Kati Step + erősítő	Kéki Anita Alakformáló	Répássy Anna Zsírégető step	Tar Edit Has - láb - popsi	Tokody Niki Hot iron cross haladó	Répássy Anna Alakformáló
18:00	Tokody Niki(h) Aero - kickbox	Csilla és Zoli Reggaeness	Tar Edit Aero - kickbox	Kempelen Zita Alakf. Kördzés	Tar Edit (h) Hot iron1	Tokody Niki Alakf. Köredzés	Répássy Anna Zsírégető
19:00	Ibolya(h) Kangoo	Besze Edina Hot iron2	Tar Edit Has - láb - popsi	Kempelen Zita Hot iron cross haladó	Kun Évi Alakformáló	Boda Renáta Body art	Kiss Dalma Zumba
20:00	Kun Évi Hot iron1	Besze Edina Zsírégető	Kun Évi Step + erősítő	Holló Kriszti (h) Zsírégető	Kun Évi Step
21:00			Kun Évi Alakformáló

Kisterem / 2011.10.24. - 10.30.

Hot Iron 2 és Cross: HALADÓ órák, melyet azon vendégeinknek ajánljuk, akik legalább 6 - 8 hét Hot Iron 1 és 2- es órát végig jártak.
A KANGOO órákon való részvétel speciális cipőben történik! Az általunk biztosított cipők bérleti díja 500 Ft/óra.
A változtatás jogát fenntartjuk!